Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lipca 2017
|
80,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 16,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1199 kcal
|
Tłusz: 49,28g | Białk: 57,66g | Węglo: 126,73g.
Śniadanie: Lait (sans Matières Grasses avec Vitamine A Ajoutée). Lunch: Jambon de Dinde, Mortadelle, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Bien Vu Salade Piémontaise, Carrefour Concombres Crème Fraîche et Ciboulette. Obiad: Sauce Béchamel, Jambon de Dinde, Barilla Spaghetti. Przekąski/Inne: Muffin Ordinaire. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|