Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lipca 2017
|
102,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2089 kcal
|
Tłusz: 66,39g | Białk: 170,55g | Węglo: 204,00g.
Śniadanie: Яйцо (Целое). Lunch: Яйцо (Целое), Гречневая Каша, Кетчуп, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Куриное Филе, Молочный Мир Молоко 2,5%, Хлеб Черный. Obiad: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, СибХлеб Хлеб Зерновой, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Овсяное Печенье, Яблоко Зеленое. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|