Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lipca 2017
|
74,7 kg
Do tej pory straciłeś: 20,3 kg.
Wciąż do stracenia: 24,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
895 kcal
|
Tłusz: 46,96g | Białk: 68,89g | Węglo: 50,67g.
Śniadanie: Сливочное Масло, Сыр Российский, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Аютинский Хлеб Хлеб Тостерный. Lunch: Имбирь Маринованный, Помидоры, Куриная Грудка. Obiad: Творог 5%. Przekąski/Inne: Вареное Яйцо. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|