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J e n ai plus de diabète, mais du pré diabète. .. et je suis dans ma période la plus lourde,donc - 2kg et des muscles en plus sa me convient. . .. et pas de traitement pour le diabète, mais elle voit pas de soucis que je prends des plantes pour contrôler mes sucres dont de la berberine et du nopal . . Donc voilà je suis satisfaite. .
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98 kg
Do tej pory straciłeś: 22 kg.
Wciąż do stracenia: 38 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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425 kcal
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Tłusz: 12,40g | Białk: 27,02g | Węglo: 24,85g.
Lunch: Karéléa Crackers Complets Son d'avoine, Vitarmonyl Thé Vert Guarana, Lune de Miel Tartimiel, Citron, Vinaigre (Cidre). Obiad: Vinaigre (Cidre), Gingembre, Ail, Auchan Emmental Portion, Cuisse de Poulet(Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits), Florette Batavia. Przekąski/Inne: Red Bull Zéro Calories, Auchan Cornichons, Vitarmonyl Thé Vert Guarana, Ethnoscience Psyllium Blond. więcej...
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5379 kcal
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Ćwiczenie:
Nauka - 5 godziny, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 2 godziny i 35 minut, renforcement musculaire - 1 godzina, Joga - 21 minut, Orbitrek - 2 godziny i 30 minut, Spanie - 4 godziny, Odpoczywanie - 8 godziny i 34 minut. więcej...
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Traci 0,3 kg na tydzień
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 Komentarze
C'est super ! C'est une nette amélioration.
Je vois que tu fais pas mal d'activité en une journée : 2h35 de marche, 2h30 de vélo eliptique. Si tu patauges en plus 2h30 je t'inscris au prochain Ironman.
11 lip 17 przez użytkownika: SKNantes
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ah non,pas piscine pour moi,interdiction stricte. Ouf et ça m arrange, lol.. mon derrière est trop lourd(ferraille dedans),et j ai un gentil staphylocoque dorée, LOL ..je suis égoïste, je le partage pas. .
11 lip 17 przez użytkownika: MarilyneMansonite
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super ! J'ai fait du diabète gestationnel, et c'est pour ça j'ai commencé le LCHF :-)
11 lip 17 przez użytkownika: nathaliemarie1
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contente de la bonne nouvelle! :)
12 lip 17 przez użytkownika: whou
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ça veut pas dire que le danger est écarté. . Donc je vais entammer le régime Cetogene avec l aide d un service spécialisé dans le cetogene, je sais pas encore lequel. . et ce sera certainement un cetogene adapté.En gardant les aliments conseillé dans le régime DASH .je connais pas le LCHF.. ...
en faite j évolue en fonction de l évolution de mon état générales, d ou mes changements réguliers. .
12 lip 17 przez użytkownika: MarilyneMansonite
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je sors de chez un pharmacien, les mains vide. . Pour lui le pré-diabète n existe pas, c est la façon la plus poli pour un médecin de dire vous êtes trop grasse. .. Ce qu'il faut selon lui,que je perde de la graisse en faisant de la musculation, et non du footing(de toute façon ça m'est interdit),car pour lui, le footing ne fait pas maigrir, excepté de l eau) .. Donc de prendre des bouteilles d eau et de travailler avec,c est la que mà graisse(pré-diabète) va fondre. . Pour lui,sa sert à rien de prendre des plantes pour contrôler les sucres dans le sang. . là musculation et la marche fera le même effet. . Du coup je suis ressorti les mains vides, .. Pour lui le mot pré- diabète c est pour inciter à vendre. . voilà. .
Je précise que se sont les paroles d un pharmacien, pas de moi.. par contre,il voit pas d inconvénient pour la diète cetogene en l adaptant à mon état générales, et faire un bilan tout les 15jours 3 semaines, pour voire l évolution de mon état. . si ça l aggrave ou l améliore .. que pour les atteintes neurologiques(selon les cas, bien sur) ça pourrait m aider contre mes crises neurologiques,qui me font tomber dans des sommeils profond. . Donc l avenir me donnera des réponses que je n ai pas aujourd'hui. . Pour savoir,je dois essayer. .
12 lip 17 przez użytkownika: MarilyneMansonite
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Historia Wagi MarilyneMansonite
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