Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lipca 2017
|
77,4 kg
Do tej pory straciłeś: 21,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2363 kcal
|
Tłusz: 63,78g | Białk: 265,64g | Węglo: 174,52g.
Śniadanie: Italac Leite Zero Lactose, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Aipim (Cozido), Probiótica Dextrose, BRN Foods Whey Foods, Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata, Fleischmann Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada. Lunch: Mandubim Pasta de Amendoim Integral, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Obiad: Mandubim Pasta de Amendoim Integral, BRN Foods Whey Foods, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|