Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lipca 2017
|
108,2 kg
Do tej pory straciłeś: 19 kg.
Wciąż do stracenia: 31,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1269 kcal
|
Tłusz: 66,98g | Białk: 81,86g | Węglo: 88,01g.
Śniadanie: Лакомо Сливки 10%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lunch: Сыр Маасдам, Мак, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Магнит Банан. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|