|
went to get fresh starting weight
|
185,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 26,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
926 kcal
|
Tłusz: 19,84g | Białk: 95,80g | Węglo: 102,72g.
Śniadanie: 0 Calorie Sweetener, 2% Fat Milk, Cheerios. Lunch: Sugar Free Chocolate Pudding Snack, Sugar Free Fruit Juicy Red Drink Mix, Sliced Ham (Extra Lean), Cajun Style Oven Roasted Smoked Breast of Turkey. Obiad: Sugar Free Chocolate Pudding Snack, Tilapia (Fish). Przekąski/Inne: Quakes Rice Snacks - Cheddar Cheese. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|