Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lipca 2017
|
102,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2519 kcal
|
Tłusz: 84,18g | Białk: 214,40g | Węglo: 224,94g.
Śniadanie: Сыр Российский, Макфа Макароны, Яйцо (Целое). Lunch: Хлеб Черный, Куриное Филе, Кетчуп, Гречневая Каша. Obiad: Овсяное Печенье, Савушкин Молоко 1,5%, Сыр, Куриное Филе, СибХлеб Хлеб Зерновой. Przekąski/Inne: Савушкин Йогурт Греческий 2%, Яблоко Зеленое. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|