Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
WeWillDanceAgain
Dziennik
12 lip 17
Dziennik WeWillDanceAgain, 12 lip 17
Profil WeWillDanceAgain
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lipca 2017
44 kg
Do tej pory straciłeś:
15 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 12 lipca 2017:
1047 kcal
Tłusz: 43,25g | Białk: 38,76g | Węglo: 129,73g.
Lunch:
Knorr Tomatensoep met Balletjes, Bruine Boterham.
Obiad:
Beckers Frikandel, Stoofvlees, Frieten.
Przekąski/Inne:
Côte d'Or Mignonnette Melk.
więcej...
1213 kcal
Ćwiczenie:
Lopen 5 km - 50 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 10 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi WeWillDanceAgain
Zobacz Pełną Historię