Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lipca 2017
|
93,7 kg
Do tej pory straciłeś: 12,7 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1732 kcal
|
Tłusz: 44,79g | Białk: 166,07g | Węglo: 125,18g.
Śniadanie: Barre Protéine, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café. Lunch: Thé Vert, Rumsteack, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Obiad: Kiwi, McCain Frites Surgelées, Carrefour Rumsteak. Przekąski/Inne: Scitec Nutrition 100% Whey Protein, Barre Protéine, Hoegaarden Bière Blanche, Seeberger Mendiant de Luxe, Noisette, Amandes. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|