Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2017
|
82,1 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 12,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1761 kcal
|
Tłusz: 41,35g | Białk: 101,52g | Węglo: 241,62g.
Śniadanie: Mercadona Pan 6 Cereales, Brüggen Copos de Avena, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original. Lunch: Huevo Cocido, Lentejas Cocidas. Obiad: Lomo de Cerdo. Przekąski/Inne: Vitalinea Yogur Natural Edulcorado, Nectarinas, Manzana, Plátano. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|