Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2017
|
85,1 kg
Do tej pory straciłeś: 11,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1676 kcal
|
Tłusz: 75,49g | Białk: 81,76g | Węglo: 172,78g.
Śniadanie: Prime Star Сок Свежевыжатый Яблочно-Морковный, Московский Пекарь Пирожное Бисквитное со Сливочным Кремом. Lunch: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Яйцо Всмятку, Хлеб Черный, Lindt Горький Шоколад 99%, Белый Город Молоко 2.5%. Obiad: Изюм (без Косточек), Творог, Вологжанка Сметана 18%. Przekąski/Inne: Слобода Биойогурт с Клубникой 2%. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|