Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2017
|
77,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1251 kcal
|
Tłusz: 65,44g | Białk: 63,50g | Węglo: 103,16g.
Śniadanie: Lidl Pechuga de Pollo Cocida, Mestemacher Eiweißbrot, Hacendado Queso Untar Light. Lunch: Spinat, Spinat, Milsani Horchata De Chufa, Dattel, Salatgurke, Avocados, Banane. Obiad: Mestemacher Eiweißbrot, Eiklar, Rührei. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|