Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2017
|
67,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1878 kcal
|
Tłusz: 97,08g | Białk: 97,63g | Węglo: 161,26g.
Lunch: Кофе с Сахаром, Яичница с Помидорами, Сыр Российский. Obiad: Редис, Имбирный Чай, Кедровые Орехи, Варенье, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Макдоналдс Соус Барбекю, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Говядина Отварная. Przekąski/Inne: Красная Смородина, Клубника, Черешня. więcej...
|
Traci 14,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|