Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2017
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1525 kcal
|
Tłusz: 67,35g | Białk: 76,40g | Węglo: 155,39g.
Śniadanie: Овсяная Каша на Воде. Lunch: Штурвал Сайра в Масле, Хлеб с Отрубями, Суп-Лапша Рамэн с Куриным Вкусом (Сухой), Капустный Салат. Obiad: Простоквашино Кефир 2,5%, Сосиски, Желтый Сладкий Перец. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|