Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2017
|
88,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 15,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1475 kcal
|
Tłusz: 100,20g | Białk: 95,52g | Węglo: 40,16g.
Śniadanie: Itambé Creme De Leite Leve, Maracujá, Kefir de Leite. Lunch: Feijão Vermelho, Barriga de Porco, Aurora Linguiça Paio, Calabresa, Banana Prata, Carne de Porco do Lombo Assada. Obiad: Bacon, Berinjela Cozida, Coração de Frango. Przekąski/Inne: Camponesa Creme de Leite, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi thiagostefani
|