Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2017
|
65,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1140 kcal
|
Tłusz: 35,00g | Białk: 100,82g | Węglo: 114,11g.
Śniadanie: Фундук, Банан, Творог 5%, Черная Смородина. Lunch: Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Куриная Грудка Отварная, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Кефир 2,5%. Przekąski/Inne: Черная Смородина, Банан, Творог 5%, Клубника. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi katarina___aniratak
|