Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lipca 2017
|
54,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1679 kcal
|
Tłusz: 60,61g | Białk: 59,40g | Węglo: 232,71g.
Śniadanie: Чай, Банан, Яблоко, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Олимп Котлеты Домашние, Булгур (Вареный). Obiad: Овсяное Печенье с Бананом, Колбаса, Чай с Молоком. Przekąski/Inne: Домик в деревне Ряженка 3,2%, Махариши Палочки Хлебные Гресини с Сыром, Чай с Молоком, Активия Творожная Инжир-Курага-Чернослив, Зефир, Чай, Победа Конфеты Funny Cows, Волгир Конфеты Коровка Ассорти. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Яна Коршунова
|