|
Близятся КД...Хорошо, что только +0,1...
|
55,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1223 kcal
|
Tłusz: 46,48g | Białk: 87,78g | Węglo: 117,92g.
Śniadanie: Персики, Говядина Оковалок (Обрезается до 0,3 см Жиров, Высокое Качество), Пятерочка Сыр Пошехонский, Bonfesto Cream Cheese Базилик/Чеснок/Орегано, Ого Хлебцы Кукурузные, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Ого Хлебцы Кукурузные. Lunch: Останкинский Живо Йогурт 7%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Яблоко и Корица, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Obiad: Домашние Шедевры Капуста Квашеная по-Старорусским Рецептам, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, из Вологды Творог Обезжиренный, Простоквашино Кефир 2,5%. Przekąski/Inne: Good Food Сладкая Смесь. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi natali461989
|