Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lipca 2017
|
118,6 kg
Do tej pory straciłeś: 15,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
493 kcal
|
Tłusz: 7,30g | Białk: 12,00g | Węglo: 85,80g.
Śniadanie: Cora Confiture, Cracotte Cracotte au Froment. Lunch: Yoplait Panier de Yoplait, Panzani Bolognaise, Panzani Pâtes Cuites. więcej...
|
|
4072 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Prace Domowe - 20 minut, Stanie - 6 godziny, Siedzenie - 5 godziny, Odpoczywanie - 3 godziny i 40 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|