Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lipca 2017
|
101,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 36,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
911 kcal
|
Tłusz: 54,38g | Białk: 70,12g | Węglo: 31,71g.
Lunch: Приосколье Печень Куриная, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Obiad: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Салат из Помидоров и Огурцов. Przekąski/Inne: Франкфуртер или Хот-Дог с Кетчупом и/или Горчицей на Булочке. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|