Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Jenibeann
Dziennik
14 lip 17
Dziennik Jenibeann, 14 lip 17
Profil Jenibeann
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lipca 2017
95,5 kg
Do tej pory straciłeś:
62,4 kg
.
Wciąż do stracenia:
2,3 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 14 lipca 2017:
580 kcal
Tłusz: 32,70g | Białk: 57,58g | Węglo: 15,76g.
Lunch:
Winn-Dixie Tomato Sauce, Skinless Chicken Breast.
Obiad:
Pesto Sauce, Market Pantry Deli Swiss Cheese Slices, Skinless Chicken Breast.
Przekąski/Inne:
Dunkin' Donuts Original Coffee Creamer, Jif Extra Crunchy Peanut Butter.
więcej...
Traci 1,9 kg na tydzień
22 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Way to go Jeni...you are on fire!
14 lip 17 przez użytkownika:
2227Gwen
Nice!
14 lip 17 przez użytkownika:
Horseshu1
Nice loss. Keep it up.
14 lip 17 przez użytkownika:
Trucker Larry
Your doing great and looking fabulous.
14 lip 17 przez użytkownika:
bubblegum14
Wowzers! Awesome!
14 lip 17 przez użytkownika:
Bluecoaster
Thanks guys!!!
14 lip 17 przez użytkownika:
Jenibeann
Great job Any major advice?
14 lip 17 przez użytkownika:
Fat joseph
Never give up!! @Fat Joseph, we all eat something off plan, it's not the end of the world. Just do better the next day, and then try to eat better the day after that. Day by day, ounce by ounce, pound by pound. Cheesy enough, but true!
14 lip 17 przez użytkownika:
Jenibeann
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Jenibeann
Zobacz Pełną Historię