Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2017
|
44,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1759 kcal
|
Tłusz: 59,79g | Białk: 73,79g | Węglo: 235,32g.
Śniadanie: Crownfield Premium Muesli (Frutta e Semi Oleosi), Latteria Brunico Yogurt Magro Bianco 0 Grassi, Alesto Noci Californiane, Pesca. Lunch: Mela, Colfiorito Semi per Panatura, Taleggio, Semi di Girasole Sbucciati, Invernizzi Mozzarella., Uovo Sodo, Primia Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Bolliti, Pane Italiano. Obiad: Fontina, Tigullio Pesto senza Aglio, Adamello Arrosto di Tacchino, Garofalo Mafalda Corta, Adamello Arrosto di Tacchino, Pane Arabo. Przekąski/Inne: Bellarom Cacao Amaro in Polvere, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Primia Miele Millefiori, Banana, Galbusera Buoni Così ai Cereali, Life Farina di Mandorle. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|