Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2017
|
54 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1110 kcal
|
Tłusz: 104,59g | Białk: 34,45g | Węglo: 3,55g.
Śniadanie: Nutiva Кокосовое Масло, Дымов Сырокопченый Бекон, Приготовленный Яичный Желток, Жареное Яйцо. Lunch: Сало, Nutiva Кокосовое Масло, Вареное Яйцо. Obiad: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
|
|