Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2017
|
88,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 16,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
728 kcal
|
Tłusz: 18,32g | Białk: 46,50g | Węglo: 97,28g.
Śniadanie: Café com Leite Desnatado, Bauducco Torrada Multigrãos (3). Lunch: Chuchu, Salmão no Forno ou Grelhado, Ovo de Codorna, Cenouras, Alface de Folha Verde. Obiad: Caldo de Feijão. Przekąski/Inne: McDonald's Casquinha Mista. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MoniqueLúcia
|