Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2017
|
50,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
865 kcal
|
Tłusz: 45,11g | Białk: 47,78g | Węglo: 67,76g.
Śniadanie: Переяславль Сыр Плавленый Янтарный, Елизавета Хлебцы Вафельные, Куриная Отбивная, Творог 9%, Праздник Сластены Зефир Крем-Брюле. Lunch: Вареное Яйцо, Суп Куриный с Вермишелью, Карусель Сметанник. Przekąski/Inne: Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Миндаль, Фундук. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|