Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2017
|
99,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 37,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1455 kcal
|
Tłusz: 101,99g | Białk: 75,06g | Węglo: 63,57g.
Śniadanie: Pão Low Carb, Lider Creme de Leite Leve, Café (Infusão). Lunch: Banana, Subway Tomate, Pepino (com Casca), Repolho, Pancetta, Berinjela Cozida, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Obiad: Trident Chiclete, Ovo Frito, Pancetta. Przekąski/Inne: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pão Low Carb, Café (Infusão), Lider Creme de Leite Leve. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sirlenemunhoz
|