Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2017
|
130,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2198 kcal
|
Tłusz: 86,07g | Białk: 96,25g | Węglo: 260,93g.
Śniadanie: Pain aux Céréales. Lunch: Melon, Leerdammer Leerdammer Léger, Daunat 123 Salade Chèvre Lardons. Obiad: Beurre (Salé), Melon, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carrefour Saumon Fumé d'ecosse, Concombre (Pelé). Przekąski/Inne: Gerblé Biscuit Pavot Citron, Gerblé Biscuit Soja Orange, Lindt Chocolat Noir Fleur de Sel, Leerdammer Leerdammer Léger. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|