|
fim da fase cremosa
|
93,1 kg
Do tej pory straciłeś: 21,9 kg.
Wciąż do stracenia: 15,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
672 kcal
|
Tłusz: 18,33g | Białk: 37,61g | Węglo: 88,37g.
Śniadanie: Sanavita Glicofiber, Yoki Leite de Soja, Betânia Coalhada Desnatada Com Adoçante. Lunch: Maçã, Nestlé Papinha Legumes com Carne. Obiad: Nestlé Papinha Legumes com Carne. Przekąski/Inne: Sanavita Glicofiber, Abbott Glucerna, Sanavita Glicofiber, Betânia Leite Desnatado, Nectarinas, Queensberry Geléia de Goiaba Diet, Itambé Leite em Pó Desnatado, Banana Prata, Polenguinho Polenguinho Light, Royal Gelatina Zero. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helsonsilveira
|