Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2017
|
63,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1014 kcal
|
Tłusz: 54,46g | Białk: 50,52g | Węglo: 80,24g.
Śniadanie: Абрикосы, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Ростбиф. Obiad: Calve Соус для Макарон Итальянский Сливочный, Мясницкий Ряд Буженина Запеченая. Przekąski/Inne: Ironman Protein Bar Banana. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|