Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2017
|
95,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 17,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2335 kcal
|
Tłusz: 61,76g | Białk: 95,81g | Węglo: 346,59g.
Śniadanie: Marque Repère Jus Multifruits, Marque Repère Chocolat en Poudre, Planta Fin Beurre, Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Marque Repère Pain de Mie, Quaker Flocons d'avoine (40g), Carrefour Lait Demi Écrémé. Lunch: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Senseo Café, Flan Pâtissier, Escalope de Poulet, Pommes de Terre Sautées. Obiad: Senseo Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Danone Yaourt Nature, Tomates, Salade Verte, Croque Monsieur. Przekąski/Inne: Pomme. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|