Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lipca 2017
|
55,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1216 kcal
|
Tłusz: 18,74g | Białk: 90,66g | Węglo: 169,90g.
Śniadanie: Coop Miele di Bosco, Molino Rossetto Farina di Farro Biologico, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Vital Gallette di Mais e Quinoa, Carne di Vitello, Lattuga Romana. Obiad: Crai Gallette di Mais, Orogel Spinaci Cubello Foglia Più, Mareblu Tonno al Naturale. Przekąski/Inne: Mandorle, Crai Gallette di Mais, Coop Miele di Bosco, Enervit Snack, Fage Fruyo Vaniglia 0%. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi rita.fiaccabrino
|