Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2017
|
66,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1051 kcal
|
Tłusz: 56,04g | Białk: 47,31g | Węglo: 90,25g.
Śniadanie: Печем Дома Хлеб Злаковый Смесь для Выпечки, Геркулесовая Каша на Молоке, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью, Веселый Молочник Сметана 15%. Obiad: Омлет или Яичница с Грибами. Przekąski/Inne: Кубанские Хлебцы Хлебцы с Кукурузой, Хохланд Творожный Сыр, Творожные Кексы 5% О.Б., Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|