Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Татьяна_Л.
Dziennik
18 lip 17
Dziennik Татьяна_Л., 18 lip 17
Profil Татьяна_Л.
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2017
76 kg
Do tej pory straciłeś:
10,5 kg
.
Wciąż do stracenia:
1 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 18 lipca 2017:
618 kcal
Tłusz: 27,37g | Białk: 13,71g | Węglo: 85,15g.
Śniadanie:
Кофе с Сахаром, Салат из Помидоров и Огурцов, Сливочное Масло, Гречка Отварная.
Lunch:
Куриный Суп.
Przekąski/Inne:
Груша.
więcej...
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
😢😢😢
18 lip 17 przez użytkownika:
Татьяна_Л.
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Татьяна_Л.
Zobacz Pełną Historię