|
Печааааль)
|
63,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1443 kcal
|
Tłusz: 43,40g | Białk: 112,49g | Węglo: 154,84g.
Śniadanie: Valio Сыр Плавленый Виола, Зефир, Яйцо, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Мистраль Овсяные Хлопья. Lunch: Огурец (с Кожурой), Перловка, Приготовленная Квашеная Капуста, Куриное Филе. Obiad: Океан Вкуса Мидии Отварные в Рассоле. Przekąski/Inne: Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Valio Сыр Плавленый Виола, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса, ВкусВилл Батончик Орехово-Фруктовый Кокос Гранола, ARO Инжир Сушеный, Champion Чернослив без Косточек, Курага. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nasonova777
|