Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2017
|
70,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2706 kcal
|
Tłusz: 26,89g | Białk: 192,89g | Węglo: 423,87g.
Śniadanie: Pavesini Pavesini, Muller Yogurt Greco Vaniglia, Weight Watchers Latte Scremato, Net Integratori VB Whey 104. Lunch: Biscottificio Rossi Novarini, Kraft Sottilette Light, Pomodori Rossi, Fiorentini Cialde di Riso e Mais Bio. Obiad: Pavesini Pavesini, Pane Italiano, Fiorentini Cialde di Riso e Mais Bio, Bennet Pomodori Piccadilly, Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Muller Yogurt Greco Vaniglia, Kellogg's Barrette di Cereali con Cioccolato al Latte, Kellogg's Barrette di Cereali con Cioccolato al Latte, Zucchero, Net Integratori VB Whey 104, Banana. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emiliano Ferrari
|