Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lipca 2017
|
55,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
801 kcal
|
Tłusz: 13,27g | Białk: 70,20g | Węglo: 108,73g.
Śniadanie: 아사이베리, 바나나. Lunch: 롯데 72%드림카카오, 느타리버섯, 남양 떠먹는 불가리스 포도, 맛있닭 스팀 닭가슴살 마늘맛, 고구마, 방울 토마토, 파프리카, 오이 (껍질제거). Obiad: 매일 아몬드브리즈 오리지널, Navitas 카카오닙스, 맛있닭 스팀 닭가슴살 마늘맛, 오이 (껍질제거), 방울 토마토, 익힌 일반양파. Przekąski/Inne: 계란 흰자, 사과. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|