Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lipca 2017
|
51,2 kg
Do tej pory straciłeś: 22,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1041 kcal
|
Tłusz: 22,52g | Białk: 156,62g | Węglo: 47,07g.
Śniadanie: ВкусВилл Каша Молочная Рисовая с Курагой, Doppel Herz Омега 3-6-9, Вареное Яйцо. Lunch: Круглый Год Творог Обезжиренный, Куриные Котлеты на Пару. Obiad: Куриное Филе, Яичный Белок. Przekąski/Inne: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Круглый Год Творог Обезжиренный. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|