Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lipca 2017
|
77,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1299 kcal
|
Tłusz: 93,67g | Białk: 86,53g | Węglo: 30,13g.
Śniadanie: Café, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Regina Manteiga com Sal. Lunch: Quiabada, Caponata, Alface Romana, Rúcula, Peito de Frango. Obiad: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Tirolez Queijo Parmesão, Antepasto de Berinjela, Rúcula, Alface de Folha Verde. Przekąski/Inne: Amêndoas, Macadâmia, Castanhas de Caju, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Polenghi Queijo Bleu de Bresse, Pão Low Carb Suzy 1. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi SuzyCostaLima
|