Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
calpe2012
Dziennik
20 lip 17
Dziennik calpe2012, 20 lip 17
Profil calpe2012
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
🙋😁🌴😎🍵🍵🍵🍵🌞🍀
77 kg
Do tej pory straciłeś:
2,5 kg
.
Wciąż do stracenia:
9 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 20 lipca 2017:
1026 kcal
Tłusz: 32,79g | Białk: 81,02g | Węglo: 88,36g.
Śniadanie:
Himbeeren, Hacendado Queso Untar Light, Lidl Eiweißbrötchen.
Lunch:
Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, Hacendado Leche Desnatada, Lidl Himbeeren, Milbona Skyr Pur.
Obiad:
Rote Paprika, Hähnchenbrust Fleisch.
Przekąski/Inne:
Aldi Gebäck & Waffelmischung, Aldi Vanilleeis.
więcej...
Traci 4,9 kg na tydzień
7 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
🙋☕
20 lip 17 przez użytkownika:
Ritamine
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi calpe2012
Zobacz Pełną Historię