Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lipca 2017
|
83 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 20 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
863 kcal
|
Tłusz: 47,77g | Białk: 25,33g | Węglo: 87,95g.
Śniadanie: Beyaz Ekmek, Yeşil Biber, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Lunch: Poğaça. Obiad: Zeytinyağlı Yaprak Sarma. Przekąski/Inne: Şekersiz Türk Kahvesi. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi küçülenanne
|