Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lipca 2017
|
57 kg
Do tej pory straciłeś: 14 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
587 kcal
|
Tłusz: 26,45g | Białk: 40,69g | Węglo: 44,77g.
Śniadanie: Bakwan, Lontong, Usus Ayam, Bubur Ayam. Lunch: Daging Dada dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging), Tempe Bacem. więcej...
|
Zyskuje 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|