Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lipca 2017
|
58,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1955 kcal
|
Tłusz: 77,86g | Białk: 148,52g | Węglo: 156,10g.
Śniadanie: Банановый Чизкейк Inherited From Тирамису, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе с Молоком 2.5%, Кофе с Молоком 2.5%, Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, БИС Паста Шоколадная Соевая, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Lunch: Санта Бремор Антарктик Криль Подкопченный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Овощной Суп Диетический. Obiad: Картофель Фри, Креветки (Вареные или на Пару), Сырный Соус, Гренки, Рыба в Кляре, Индейка Тушеная. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|