Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lipca 2017
|
75,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
959 kcal
|
Tłusz: 60,75g | Białk: 51,27g | Węglo: 50,26g.
Śniadanie: Nesquik Батончик с Цельными Злаками, Помидоры, Салат из Помидоров и Огурцов, Яичный Омлет. Lunch: Кефир 2,5%, Куриная Грудка Отварная, Помидоры. Przekąski/Inne: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|