Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lipca 2017
|
86,3 kg
Do tej pory straciłeś: 18,4 kg.
Wciąż do stracenia: 11,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1606 kcal
|
Tłusz: 67,39g | Białk: 150,98g | Węglo: 102,58g.
Śniadanie: VitaLat Сыр Рикотта, Жареное Яйцо без Жира, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Помидоры. Lunch: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Жареная Говядина (Только Постное). Obiad: Курага, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Жареная Говядина (Только Постное). Przekąski/Inne: VitaLat Сыр Рикотта, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Красные Помидоры, Разносол Грузди Соленые, Гиагинский Молзавод Сыр Чечил, Курага, Абрикосы. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|