Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lipca 2017
|
79,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
579 kcal
|
Tłusz: 42,55g | Białk: 36,83g | Węglo: 8,96g.
Lunch: Nestlé Creme de Leite Leve, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Queijo Parmesão (Ralado), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café, Bife de Fígado, Ovo Cozido, Ovo Cozido. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi manubnegreiros2017
|