|
жир 26%
|
60,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
928 kcal
|
Tłusz: 31,22g | Białk: 62,59g | Węglo: 98,85g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 2.5%, Hortex Черная Смородина, Фермерское Подворье Биокефир 1%, Творог (Полностью Обезжиренный), Сахар. Lunch: Фрутилад Только Фрукты, Яйцо, 4 Сезона Овощное Рагу, 4 Сезона Лечо, Knorr Суп-Лапша с Сыром и Грибами. Obiad: Огурец (с Кожурой), 4 Сезона Слива, Джюгас Сыр Пармезан. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|