Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lipca 2017
|
74,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
857 kcal
|
Tłusz: 19,84g | Białk: 44,75g | Węglo: 129,12g.
Lunch: Couve-de-Folhas, Vagem Cozida, Pimentão Verde, Perdigão Filezinho Sassami. Obiad: Cuca de Banana. Przekąski/Inne: Kero Coco Água de Coco, Kero Coco Água de Coco. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jussarampbilk
|