|
Вернулись из Питера
|
64,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1563 kcal
|
Tłusz: 70,22g | Białk: 96,14g | Węglo: 139,85g.
Śniadanie: Шоколад, Кофе (из Молотых Зерен), Каждый День Молоко 1,5%, Рафинад. Lunch: Сливы, Персики. Obiad: Помидоры, Колбаса Докторская, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Омлет или Яичница. Przekąski/Inne: Сибирская Клетчатка Клетчатка, Каждый День Кефир 1%, Каждый День Кефир 1%, Омлет с Молоком. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi svitacheva13
|