Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2017
|
81,9 kg
Do tej pory straciłeś: 16,1 kg.
Wciąż do stracenia: 11,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1076 kcal
|
Tłusz: 41,04g | Białk: 53,17g | Węglo: 135,91g.
Śniadanie: Ferrero Raffaello, Помидоры, Сыр Домашний, Авокадо, Сметана, Я Любимый Фарш Говяжий Диетический, Овсяноблин. Lunch: Каравай Ржаной Хлеб, Сыр Домашний, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Говядина Постная, Аджапсандал. Obiad: НЕВА Зефир Лянеж, Сливочное Масло, Мёд, Грейпфрут. Przekąski/Inne: Виноград, Арбуз. więcej...
|
Zyskuje 1,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|